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5條回答

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  匿名 最佳答案

  一般來說房間應(yīng)為淺暖色調(diào)為主，有助睡眠和心情，紫色調(diào)會讓您睡不好覺，最好不要用較深紫色或者深藍

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  匿名 2021-08-19 21:11

  燈心草枕頭能有助睡眠,減少惡夢。失眠睡燈心草酸棗仁藥枕，作為輔助治療。放松壓力，平靜心情，勞逸結(jié)合，保證休息。

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  匿名 2021-08-19 21:21

  因為人一下班后都很累，最想做的事情就是洗個澡，然后睡個好覺，所以當(dāng)一回到房間的時候，第一眼的就是看到床，而床單的顏色是直接影響到人的情緒，所以邇選的顏色最好是以和諧為主。湖藍色助睡眠必須知道禁忌:這些疾病最忌諱的床單顏色淺橘黃色床單--誘發(fā)食欲有助鈣質(zhì)吸收紅色床單--失眠、神經(jīng)衰弱、心血管病者忌用嫩綠色床單--舒緩緊張

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  匿名 2021-08-19 21:55

  在睡覺前房間點香薰燈有助于睡眠，能安神。希望能夠幫到您，請您采納。。。

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  匿名 2021-08-19 23:09

  枕頭芯有蕎麥的、菊花的、薰衣草的等等。老人使用蕎麥和菊花的，比較好，清神安寧，有助睡眠；小孩用蠶絲的或者羽絨的，枕頭高度低一點比較利于寶寶身體發(fā)育。望采納

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